葛帮坤与爱人韩桂英也入住在金龄健康•山东济南养老服务中心不同的照护专区，韩桂英老人因为患有脑梗后遗症、左侧肢体行动不便等疾病，需要更多医疗照护服务，选择入住济南金龄健康护理院的“医疗床位”/2024新澳彩料免费资料。葛帮坤则入住在公寓的“养老床位”。夫妻俩虽分“床”而居，但照护更加适配，两人每天也都能见面和相互陪伴。

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建议：要控制体重，适当增加体力活动和体育锻炼，比如伏案工作半小时后，站起来活动一下身体；休息时可以进行快走、慢跑等锻炼2024新澳彩料免费资料。要限制高脂肪、高热量食物的摄入，增加蔬菜、水果和豆制品的摄入。40岁以上的人每年应检查一次血脂，对于缺血性心血管疾病及其高危人群应每3~6个月检查一次。