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2、注意手卫生新奥天天免费资料,特别是在触摸口鼻前、饭前便后、接触疱疹/呼吸道分泌物后、更换尿布或处理被粪便污染的物品后,应用流动的清水+洗手液或肥皂洗手,指导儿童掌握“七步洗手法”。
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专家支招:对于高血压、高血脂患者来说新奥天天免费资料,月饼中的高脂肪和高盐分是潜在的威胁。建议选择低脂、低钠的月饼品种,如冰皮月饼、绿茶月饼等。同时,注意控制食用量,避免一次性摄入过多热量和脂肪。在食用月饼时,可以搭配一些富含钾元素的食物,如香蕉、菠菜等,有助于降低血压和血脂。
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