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（2）注意饮食、饮水卫生/澳门最精准免费资料大全旅游团，尽量吃熟食，不吃生的或未煮熟的肉类、海鲜，吃水果要清洗干净，饮用开水或未开封的预包装水。

1.Naixin Qian, Xin Gao, Xiaoqi Lang, et al. Rapid single-particle chemical imaging of nanoplastics by SRS microscopy, Proceedings of The National Academy of Sciences, 2024, DOI: 10.1073/pnas.2300582121.

体重过高或过低都会对健康造成不利影响，定期监测体重、腰围等变化，通过合理饮食、科学运动等维持健康体重澳门最精准免费资料大全旅游团。

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