如果你对补充vc的果汁有那么一点挑剔，补充vc的果汁绝对能满足你。不信？让我们一探究竟。

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两岁孩子怎么补充维生素bc果汁蔬菜汁

1、您也可以制作一些蔬菜面条；还可以将蔬菜汁加到鸡蛋里做蔬菜蒸蛋每天换着花样给孩子做，也就能确保孩子每天吃蔬菜，保证维生素的摄入量了。要想补充维生素，现在市面上也有很多满足需求的保健品。

2、小孩怎样补多种维生素 富含维生素A的食物：牛奶、奶酪、鸡蛋和一些黄橙色的蔬菜，例如胡萝卜、山药、南瓜等。富含维生素B的食物：肉、鸡、鱼、坚果、鸡蛋、牛奶、奶酪、大豆等。维生素BBBB12都可以帮助新陈代谢、体内能源生产，还能让你的循环系统和神经系统更健康。

3、胡萝卜汁：每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁，能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高宝宝的食欲和对感染的抵抗力。芹菜汁：芹菜味道清香，可以增强人的食欲。由于芹菜的根叶含有丰富的维生素A、BBC等，故而芹菜汁尤其适合于需要补充维生素的宝宝饮用。

4、做法：奇异果削皮切小块，与牛奶，蜂蜜及冰块一起打汁即可。功效：奇异果含高量的维生素C，能消除疲劳，有益于食欲不振，高血压病患。

补充vc的果汁（喝果汁可以补充维c） 第1张

柚子的维生素C含量高,柚子果汁该用什么方法去做?

柚子加苹果加香蕉。香蕉能够中和苹果和柚子的酸，打出来的果汁非常好喝。还可以添加一勺蜂蜜。这款果汁能够补充维生素，带来满满的能量感。

红心柚子鸡尾酒 材料：红心柚子、伏特加、朗姆酒、柠檬汁、糖浆、冰块、苏打水。步骤：a. 将红心柚子切片，放入调酒杯中。b. 加入适量的伏特加和朗姆酒。c. 加入柠檬汁和糖浆，根据个人口味调整比例。d. 用调酒勺轻轻搅拌，使所有成分混合均匀。e. 加入冰块，然后倒入苏打水至满。

柚子可以和什么榨汁喝 西柚橙子汁 做法：西柚一个，橙子一个，碱法苏打汽水180毫升。

提取果汁：将挖出的柚子果肉放入碗中，用勺子轻轻压碎，尽量挤出更多的果汁。你也可以使用榨汁机来帮助提取果汁。调味料混合：在一个大碗中，加入橄榄油、蜂蜜、盐和黑胡椒。如果喜欢更酸的口感，可以加入鲜柠檬汁。将这些调味料搅拌均匀。

准备一杯柚子茶，按照上述基础饮品的方法制作。在柚子茶中慢慢倒入热牛奶或豆奶，比例约为1：1。再次搅拌均匀，让牛奶和柚子茶充分融合。如需甜味，可加入适量蜂蜜或糖。柚子茶冰沙 材料：柚子茶浓缩液、冰块、冷水、蜂蜜或糖（可选）、柠檬片（装饰） 步骤：将两勺柚子茶浓缩液倒入杯中。

vc果蔬汁怎么做

首先，准备一颗新鲜的奇异果，将其外皮削去并仔细清洗干净。随后，将奇异果切成大块，放入榨汁机中，启动榨汁程序，制作出清新的奇异果汁。接着，挑选一颗橙子，同样削去外皮，将其切成四瓣，然后也放入榨汁机中，榨取橙色的果汁。橙汁的酸甜口感会给果蔬汁带来额外的活力。

vc果汁的做法如下橙子中含有丰富的维生素C、有机酸、钾、镁、铁、钙、果胶等营养元素，具有生津止渴、助消化、健脾开胃、降气和中、解酒、理气化痰、止呕止咳、润肠通便等功效苹果是日常生活中经常食用的水果之一，苹果性味比较温和，含有丰富的维生素、微量元素、矿物质、果胶等营养物质。

黄瓜雪梨汁 清肠刮油清爽好喝，全部食材洗净，放入破壁机加适量水果蔬模式搅打2分钟。火龙果蓝莓汁 满满花青素润肠通便，全部食材洗净，放入破壁机加适量水果蔬模式搅打2分钟。香蕉草莓汁 VC满满香甜好喝，全部食材洗净，放入破壁机加适量牛奶果蔬模式搅打2分钟。

制作方法是将以上水果洗净去皮切块、将蔬菜洗净切段，一同用搅汁机搅汁，用蜂蜜调味饮用，每日1次。服用果菜汁的最佳时间是早晨起床后，或饭前半小时空腹服用。坚持饮用可收到神奇的美容健体功效，并有润肠通便及去除体味的作用。

果蔬汁生产的一般工艺流程为：原料选择－清洗－破碎取汁－粗滤－澄清和精滤－均质与脱气－浓缩调整与混合－包装与杀菌即可。选择新鲜、成熟、风味好、香气浓郁、色泽稳定、汁多、酸味适度的原料，剔除霉烂果、病虫果、未熟果和杂质，以保证果汁的质量。果实必须充分淋洗 、洗涤。

果菜百宝汁 - 配方：适合任何肤质和体质，包括芹菜、生菜、莴笋、油菜、小白菜、苹果、橙、菠萝、蜂蜜等，按适量配制。- 制作：清洗水果并去皮切块，蔬菜切段，使用搅拌机榨汁，加入蜂蜜调味，早晨起床后或饭前半小时饮用。

Vc果蔬汁做法

1、首先，准备一颗新鲜的奇异果，将其外皮削去并仔细清洗干净。随后，将奇异果切成大块，放入榨汁机中，启动榨汁程序，制作出清新的奇异果汁。接着，挑选一颗橙子，同样削去外皮，将其切成四瓣，然后也放入榨汁机中，榨取橙色的果汁。橙汁的酸甜口感会给果蔬汁带来额外的活力。

2、vc果汁的做法如下橙子中含有丰富的维生素C、有机酸、钾、镁、铁、钙、果胶等营养元素，具有生津止渴、助消化、健脾开胃、降气和中、解酒、理气化痰、止呕止咳、润肠通便等功效苹果是日常生活中经常食用的水果之一，苹果性味比较温和，含有丰富的维生素、微量元素、矿物质、果胶等营养物质。

3、黄瓜雪梨汁 清肠刮油清爽好喝，全部食材洗净，放入破壁机加适量水果蔬模式搅打2分钟。火龙果蓝莓汁 满满花青素润肠通便，全部食材洗净，放入破壁机加适量水果蔬模式搅打2分钟。香蕉草莓汁 VC满满香甜好喝，全部食材洗净，放入破壁机加适量牛奶果蔬模式搅打2分钟。

VC多多鲜榨橙汁的做法及其功效

1、鲜榨果汁营养的确不错。它进入人体消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细胞中的毒素，如铅、铝、汞等重金属和自由基等排出体外，因此有解毒排毒、净化机体的作用。

2、橙汁具有很好的清洁皮肤效果，用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。

3、有 据科学实验，每100克鲜榨橙汁中含有大约35毫克的维生素C。2新鲜榨取的橙汁一定要现榨现喝，因为维生素C不稳定，遇见水、热、光、氧等物质易流失。新鲜榨取的橙汁在开放环境下维生素C含量确实会随时间减少。

农夫山泉nfc果汁维生素c含量

农夫山泉NFC果汁采用新鲜水果高压灭菌后无菌灌装，不添加任何添加剂和防腐剂。 该果汁保留了水果的营养成分和天然风味，其中维生素C含量较高，有助于免疫力和铁的吸收。 果汁中的天然果糖和葡萄糖可提供能量，有助于缓解疲劳和增强体力。

农夫山泉水溶C100：每瓶含有相当于五个半新鲜柠檬的维生素C，满足人体每日的需求。农夫山泉15°NFC苹果汁：选用原产地苹果（中国新疆），采摘后及时冷压榨冷链管理，无任何添加剂，不浓缩还原，提供100%苹果汁，保留水果中的丰富营养。

橙C饮料是水溶C100推出的一种以血橙为主要风味的复合果汁饮料，特色在于其丰富的维生素C含量**。橙C饮料是农夫山泉旗下水溶C100系列饮料中的一款，主要以血橙味为特点。水溶C100系列饮料自推出以来，就以其高维生素C含量受到了广大消费者的欢迎。

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