功能性果汁饮料能喝吗（功能性饮料有什么好处）

大家好，今天我要聊聊功能性果汁饮料能喝吗，这个在功能性果汁饮料能喝吗中让人眼前一亮的新星。它的故事，从这里开始。

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生水因为喝生水可能导致腹泻或被传染其他疾病。可乐类饮料可乐所含的咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿，使胎儿受到不良影响。咖啡因可使实验动物发生腭裂、趾或脚畸形，甚至脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全、发育迟缓等。

除了矿泉水，任何饮料都不要喝，都是色素，调味剂加水兑的。

——专家指出，可乐中的磷酸可能是造成易骨折的原因，磷酸对骨质有害，因为磷酸对钙的新陈代谢和骨质有不利影响。碳酸饮料的危害另一方面，喝可乐的年轻女孩可能是牛奶摄取量不足，使身体缺乏钙质，因而易骨折。---新婚夫妇也要慎喝可乐。

对胃不好。爱喝碳酸饮料的您要注意啦！健康专家提醒您，长期饮用碳酸饮料会导致夜间胃痛。碳酸饮料是一种被充入二氧化碳气体的软饮料，也就是我们生活中常说的汽水。之前有研究称，长期饮用碳酸饮料非常容易引起肥胖和糖尿病；碳酸饮料中的磷酸会潜移默化地影响人体骨骼，导致骨质疏松等。

可乐中的碳酸和糖分共同作用，会损害牙齿的珐琅质，增加患龋齿的风险。消化系统问题：碳酸饮料可能对胃肠道产生刺激，导致腹胀或消化不良，长期过量饮用可能干扰正常的消化功能。因此，虽然偶尔享用可口可乐无妨，但为了健康考虑，应避免长期频繁饮用。建议日常饮用更健康的饮料，如清水，以维护身体健康。

可乐中含有大量的蔗糖，因此热量极高，并且几乎没有其他营养成分，经常饮用，会积少成多，使体重增加、同时也易养成嗜甜的不良饮食习惯，以饮料代替饮用水；另外糖对牙齿健康也有不良的影响。

功能性果汁饮料能喝吗（功能性饮料有什么好处）第1张

详细介绍：红牛是全球知名的功能饮料品牌，于1966年在泰国诞生，并与1995年正式进入中国市场，红牛在不同的国家其版本还有着差异，目前在全球160多个国家和地区都有销售，十大畅销饮料品牌之一。

东鹏特饮深圳市东鹏饮料，始于1987年的维生素功能饮料，东鹏特饮有奖版500ml*24瓶，为你的能量补给站。富含B族维生素和牛磺酸，提神醒脑，无论是工作学习还是运动健身，它都是你的能量源泉。

百事可乐：与可口可乐齐名的百事可乐同样拥有很高的市场份额。其独特的炭酸气泡和丰富的口味选择，使得百事可乐成为许多人的最爱。红牛：作为功能性饮料的代名词，红牛以其提神醒脑的效果，受到许多年轻人的喜爱。尤其是在加班、熬夜等需要提神的时候，红牛更是成为人们的救星。

深圳市东鹏饮料实业有限公司，运动饮料知名品牌，始于1987年，深圳市老字号，在南方市场极具影响力的饮料品牌，国内较早的维生素功能饮料的品牌之一。

功能饮料行业竞争更加激烈，下面，为大家盘点下我国功能饮料都有哪些品牌。东鹏特饮东鹏特饮是东鹏饮料集团旗下的一款功能饮料。东鹏特饮作为功能饮料的先行者之一，经过多年努力，发展成为广大消费者熟知的民族品牌，“累了困了喝东鹏特饮”、“年轻就要醒着拼”的品牌主张深入人心。

其实可乐里面除了水对人体还有稍许益处以外，其余成分都无大用，而且二氧化碳对人体健康是有害的，它会导致血液中的二氧化碳含量增多，使得营养素转运受阻，它里面的磷还会造成骨钙流失，损伤骨骼健康。如果经常喝可乐的人发胖率会高于常人，可乐中含有大量糖分，会增加罹患糖尿病的风险。

大伤身的饮品碳酸饮料可乐是我们大家最熟知的碳酸饮料，不少人爱喝，甚至年轻人将其称为肥宅快乐水，每天都得来上一瓶。碳酸饮料中除了糖分可以给身体进行能量补充以外，几乎再不含其他营养成分。

碳酸饮料碳酸饮料因其爽口的口感而广受欢迎，尤其是可乐，常被称为“肥宅快乐水”。然而，这类饮品中高含量的糖分和化学添加剂，如色素和柠檬酸，长期大量摄入会导致肥胖、糖尿病、心血管疾病等健康问题。此外，碳酸饮料还会对胃肠功能造成影响，增加肾脏负担。

碳酸饮料碳酸饮料中含有的糖分较高，一瓶的碳酸饮料就含有600毫升的糖分。如果我们每天摄入过多的糖，那么就有可能会导致糖分超标，糖类摄入过多容易引起脱发，肥胖，糖尿病或者心血管疾病等，所以我们经常把这种饮料当宝的碳酸饮料，也是最伤身的一种。

1、红牛是一种功能性饮料，不适合未成年人，特别是儿童，因为红牛的作用是抗疲劳和提神，而儿童处于生长发育阶段，需要充足的睡眠。而且大多数运动饮料都添加了许多防腐剂或食品添加剂。红牛也不例外。如果儿童喝大量功能性饮料，则会导致防腐剂不及时分解和排泄，从而在体内积聚并损害健康。

2、总之，功能性饮料刺激神经中枢，儿童应该慎用，不要让孩子随着家长的想法认为功能性饮料可以代替水，这样只会更加危害孩子的身体健康。

3、儿童不适合喝功能性饮料，因为功能性饮料中加了维生素，硫磺酸等成分，儿童如果喝了太多的功能性饮料，就会影响儿童的发育，所以家长要给儿童把好关。不要随意给儿童喝功能性饮料，儿童最好喝白开水，水烧开以后晾凉，儿童每天都要保证喝足够的白开水，对儿童的生长发育最有益处。

4、东鹏特饮是一种饮料，孩子可以喝，但不建议长期大量的饮用。十岁的孩子属于学龄儿童。营养应该充分而均衡，要重视早餐和课间加餐，同时要注重含铁食品的摄入，避免挑食，偏食，吃零食和暴饮暴食等不良习惯，尤其是不能大量的喝饮料。平时应当增加户外活动和体格锻炼，来增强体质。

功能性果汁饮料能喝吗不仅仅是一个产品，它是一种生活方式。如果你也想拥有这种生活方式，那就赶紧把它带回家吧！