大家好！今天我要聊聊20种榨汁搭配菜谱图片，这可是20种榨汁搭配菜谱图片中的佼佼者，不信你看看。

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水果榨汁搭配食谱大全

以下是一些减肥水果搭配的榨汁食谱大全： 西瓜青梅汁：将西瓜去籽切块，加入青梅和适量的水一起榨汁即可。这款汁液清凉解渴，同时具有排毒和减肥的效果。 菠萝柠檬汁：将新鲜的菠萝切块，加入柠檬汁和适量的水一起榨汁。这款汁液富含维生素C和纤维素，有助于促进新陈代谢和燃烧脂肪。

香蕉奶昔材料：香蕉2根，牛奶适量，冰块适量。制作方法： 把香蕉去皮切成小段，放入榨汁机中加入少量牛奶。 打碎后再加入适量的牛奶，混合均匀。 放入适量的冰块再次搅拌。 完成后即可倒入杯中享用。 红枣苹果汁材料：红枣10粒，苹果2只，水适量。

番茄柠檬汁材料：番茄2个、柠檬2个、蜂蜜适量、冷开水50cc。制法：将去皮的番茄切成块状，放入搅拌机中，再加进蜂蜜，与冷水一起搅拌，最后加上柠檬汁和冰块即可。胡萝卜美颜汁材料：胡萝卜、 橙、 柠檬汁、 蜂蜜、 冰块做法：因为单独用胡萝卜榨汁很难吃，所以可以加橙一起搅拌。

苹果萝卜汁制作：胡萝卜、苹果洗净，苹果去皮去核，切小块放入榨汁机，加入牛奶、蜂蜜拌匀即可。黄瓜猕猴桃汁做法：黄瓜洗净去籽，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，放入榨汁机，加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜于。葡萄柠檬汁做法：将新鲜的葡萄清洗干净，柠檬削皮切成四份，放入榨汁机中，榨成果汁，加少许蜂蜜搅拌均匀。

20种榨汁搭配菜谱图片（好喝的榨汁食谱） 第1张

刚买了榨汁机,不知道榨些什么好,想弄点有营养的果汁喝,哪里有菜谱呢...

1、做法：将苹果、香瓜去皮后切成适当块状，放入榨汁机内榨汁，榨汁完成后加入蜂蜜调味即可。 苹果菠萝汁～解决你的头昏脑花苹果菠萝汁可有这方面的功效，也具有促进食欲及美容养颜、补血 成份：维生素A、B、C、E、铁、磷、纤维素等。 准备材料：苹果150克、菠萝200克、柠檬1/2个。

2、黄瓜汁，使用黄瓜为原料制作的一款饮品，伴以少许蜂蜜，具有预防脱发的作用。

3、还有一个手动榨汁一般用它冬天给两个孩子榨橙汁，要知道越慢越好，手动营养流失少。 小隔水炖，太鸡肋了。掌握不好，时间长打算丢了。不建议买。当然如果喜欢吃燕窝还是建议有一个。 作为一个每天主要生活场所都在厨房的家庭主妇，想好好回答你这个问题。

4、铺里家里总有个间堆放东西，家里电器丶一些物品维修丶修保都是我在弄。带吊灯风扇坏了，灯泡留着用丶小风扇坏了，拆一些配件用在另一把小风扇上丶衣柜不用了，留一些好板，有的地方就用得上…不知不觉省了许多钱，因为如果什么都扔掉，去买又要花钱。

蔬菜搭配榨汁食谱大全

苹果汁排毒润肤材料：苹果300克；做法：苹果洗净，去皮、去核，切小块；将苹果块放入果汁机中，加入适量饮用水，搅打均匀即可。

芹菜+胡萝卜+苹果=预防及稳定高血压及血管硬化。注意：最好分开榨汁再合饮。莲藕+西瓜=防止舌咽干燥、口渴、干咳、皮肤干燥、毛发干枯、大便秘结等症候。芹菜+蜂蜜=清热解毒，养肝滋阴，降血压。黄瓜+柠檬+橙子+胡萝卜+蜂蜜=美容，可使皮肤柔细光滑。

萝卜胡萝卜汁：- 需要的材料：1根萝卜、2根胡萝卜、适量生姜。- 将所有材料切成小块，放入榨汁机中榨汁。- 可以加入适量的冰块搅拌后饮用。 青苹果菠菜汁：- 需要的材料：1个青苹果、1把菠菜、适量柠檬汁。- 将青苹果去皮去核，菠菜洗净。- 将材料放入榨汁机中榨汁，加入适量柠檬汁调味。

蔬菜汁菜谱

鲜奶西瓜汁 材料：西瓜 2000 克、鲜奶 400 克、蜂蜜 20 克、冰块（备用，依就餐人数而定）。具体做法：西瓜瓤切块，放入榨汁机中榨汁；然后将西瓜汁、鲜奶、蜂蜜和冰块倒 入一个干净的容器中，搅拌均匀即可饮用。特点与功效： 夏天的健康饮料。

用料理机或是你家其他高端厨具把菠菜加少许清水少许盐打成菠菜汁儿，我打的细腻，没有过滤。如果您打的蔬菜汁儿比较粗糙，一定要过滤一下，取汁儿用。用菠菜汁儿和面，和成一个绿色的面团；再和一个同样大小的白色的面团，放进食品袋中防止风干，静置，让它松弛一些时间。

加入胡萝卜、土豆、芹菜，翻炒一下，加入适量的水，煮至蔬菜变软，加入盐，如果喜欢番茄味浓一些，可以加入一些番茄沙司，就可以出锅了。

翻炒均匀即可。 黑木耳拌黄瓜：- 干木耳泡发，取适量黄瓜、青红椒、葱白切丝备用。- 泡发黑木耳焯水后捞出，冷水浸泡，使其更加爽脆。- 制料汁：蒜蓉、干辣椒、白芝麻，淋上半汤匙热油。- 加入2汤匙生抽，2汤匙陈醋，适量花椒油、糖和盐。- 将黄瓜丝和黑木耳放入，拌匀即可。

榨汁机食谱大全及做法

萝卜胡萝卜汁：- 需要的材料：1根萝卜、2根胡萝卜、适量生姜。- 将所有材料切成小块，放入榨汁机中榨汁。- 可以加入适量的冰块搅拌后饮用。 青苹果菠菜汁：- 需要的材料：1个青苹果、1把菠菜、适量柠檬汁。- 将青苹果去皮去核，菠菜洗净。- 将材料放入榨汁机中榨汁，加入适量柠檬汁调味。

西瓜莓果汁 材料：西瓜、草莓、蓝莓 做法：将西瓜去皮切块，草莓和蓝莓洗净备用。将所有水果放入榨汁机中进行榨汁，直至充分搅拌均匀。可以根据个人口味添加适量的糖或蜂蜜，最后过滤掉果渣即可享用。 菠萝青椒汁 材料：菠萝、青椒、蜂蜜 做法：将菠萝去皮切块，青椒洗净去籽切片。

苹果萝卜汁制作：胡萝卜、苹果洗净，苹果去皮去核，切小块放入榨汁机，加入牛奶、蜂蜜拌匀即可。黄瓜猕猴桃汁做法：黄瓜洗净去籽，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，放入榨汁机，加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜于。

榨汁机榨果汁食谱大全

1、胡萝卜汁：胡萝卜洗净切丁，放入清水煮至锅开十分钟，滤渣服汁。香瓜汁：香瓜半个，糖粉三茶匙，水半杯（四盎司）柠檬汁一茶匙。切小块与其它一同入果汁机搅打。可加少量白葡萄酒及碎冰入葡萄酒杯。苹果汁：苹果一个，芹菜两根，柠檬汁一茶匙，红葡萄酒少许。

2、蜂蜜牛奶果汁原料：蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。做法：香蕉、苹果去皮去核切成小块，将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可。功效：开胃利肠，对食欲不振、大便干燥者有一定疗效。芒果椰子汁原料：芒果1个、椰子1个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。

3、胡萝卜苹果汁 胡萝卜1条、苹果1个、柠檬1/4个、冰块适量。胡萝卜很多人不爱吃，搭配苹果榨成汁，好喝又健康，颜色还很好看，可以试试。橙子味养乐多 新鲜橙子一个，养乐多两瓶，打成汁即可。

文章到这里就结束了，但20种榨汁搭配菜谱图片的精彩还在继续。如果你也想成为其中的一员，那就赶紧行动吧！