大家好！今天我要聊聊为什么吃完水果不能马上喝水，这可是为什么吃完水果不能马上喝水中的佼佼者，不信你看看。

本文目录一览：

吃什么水果不可以喝水

1、一般情况下，吃李子之后是不能马上喝水的。李子属于凉性水果，吃完直接喝水会容易刺激肠胃，会容易导致腹泻等。下面让我们具体来看看吧！吃李子后可以喝水吗 吃李子后不能喝冷水，李子性凉，吃多了可能对肠胃有损伤，如果再喝冷水的话，会对肠胃有更大的刺激，很可能引起拉肚子的情况。

2、苹果含的苹果酸很多，我们胃里也是有胃酸（消化东西就靠它），在吃大多数水果之前的半个钟都不可喝水，这样会降底胃酸的浓度，减低胃的消化能力，导致水果在胃里腐烂而引起不适。

3、吃完梨不能马上喝水。吃完水果立即喝水，胃还来不及消化吸收，水就将胃酸冲淡了。水果与水、胃酸急剧氧化、发酵、加速了肠道的蠕动，就产生了腹泻。梨性寒，如食时不嚼烂，再喝水更加会造成消化不良而腹泻。但是如果是雪梨脆片或者颗粒的话是可以喝水的，因为冻干水果本身是小分子结构，易消化。

4、这是有道理的，因为会影响消化，大部分水果本身含水分已经很高，所以吃完不要立即喝水或是喝太多水。但吃了如苹果，提子，雪梨等比较甜的水果要用水漱一下口，清洁口腔。

为什么吃完水果不能马上喝水（为什么吃完水果不能马上刷牙） 第1张

吃水果后能不能喝水

吃完苹果后最好不要立即喝水。因为苹果自身含有一种叫做“苹果酸”的物质，它对于胃酸有一定的抵御作用，导致其消化起来有点困难。而如果你吃苹果后立即喝水，则会冲淡胃酸的浓度，使苹果的消化更加困难。

吃完梨不能马上喝水。吃完水果立即喝水，胃还来不及消化吸收，水就将胃酸冲淡了。水果与水、胃酸急剧氧化、发酵、加速了肠道的蠕动，就产生了腹泻。梨性寒，如食时不嚼烂，再喝水更加会造成消化不良而腹泻。但是如果是雪梨脆片或者颗粒的话是可以喝水的，因为冻干水果本身是小分子结构，易消化。

吃水果后不能马上喝水，没有这个科学依据。通常说的是饭后不能立即吃水果。饭后马上吃水果会影响消化功能。因为当食物进入胃部后，需要消化1-2个小时，饭后马上吃水果，水果会被之前吃进的食物阻挡，而不能正常地消化。时间长了，会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。正确的做法是两餐之间吃水果。

吃了苹果可以马上喝水吗

1、吃苹果前后不能喝水是没有依据的，可以喝水。苹果到底是“止泻”还是“助排便”的食物，重点就在于水分的摄取。

2、苹果含的苹果酸很多，我们胃里也是有胃酸（消化东西就靠它），在吃大多数水果之前的半个钟都不可喝水，这样会降底胃酸的浓度，减低胃的消化能力，导致水果在胃里腐烂而引起不适。

3、可以的。如果便秘，可以吃带皮苹果，同时多喝水。以一个拳头大小的苹果来说，喝水量至少要和苹果体积等量，约250～300毫升甚至更多，纤维吸水后会在肠道形成足够的体积，可刺激肠道蠕动进而促进排便。

4、您好，吃完苹果可以喝水。建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。

5、果胶遇水后会膨胀，所以吃苹果后再喝水，很容易产生饱腹感。

6、可以的，但是，最好不要喝生水、凉水，一定要喝烧开了的水，目的是确保干净、卫生。

刚吃完水果不宜喝水,这是真的吗,为什么

1、不能。食物进入胃以后，需要经过1～2小时的消化，如果饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常消化，很容易形成胀气。因为水果中含有不少单糖类物质，极易被小肠吸收，若被堵塞在胃中，会形成胀气，以致便秘。水果最好在两餐间吃。

2、一般情况下，吃李子之后是不能马上喝水的。李子属于凉水果，吃完直接喝水会容易刺激肠胃，会容易导致腹泻等。不过，可以稍微喝一点温开水，这样不会出现腹泻的情况。当然，建议好吃李子后不要喝水，除了不能喝水以外，也不要喝茶，喝茶也会拉肚子。吃完李子多久可以喝水 一般是要隔半个小时的。

3、吃完葡萄马上喝水，是可能导致腹泻的。因为葡萄本身就有通便润肠的功效，胃还来不及消化吸收葡萄，再补充水份就会导致胃酸变稀。这时胃酸就会快速氧化发酵，加速了肠道蠕动，最后可能导致腹泻。

4、同样是吃水果，选择上午吃水果，对人体最具功效，更能发挥营养价值，产生有利人体健康的物质。这是因为，人体经一夜的睡眠之后，肠胃的功能尚在激活中，消化功能不强，却又需补充足够的各式营养素，此时吃易于消化吸收的水果，可以应付上午工作或学习活动的营养所需。

希望这篇文章能让你对为什么吃完水果不能马上喝水有更深的了解。如果你觉得不错，不妨考虑入手，它绝对会给你带来惊喜！