你知道吗？儿童自制水果饮料在儿童自制水果饮料里简直火到不行，原因嘛，看完这篇文章你就知道了。

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小学生自制饮料——健康又有趣

原料：水果、蔬菜、柠檬等，根据个人口味选择。 食具：榨汁机或搅拌器。 其他辅助物品：杯子、吸管、纸巾等。步骤： 选择新鲜、干净、无农药残留的水果和蔬菜。 将水果和蔬菜清洗干净，切成小块，放入搅拌器中。 加入适量的水和柠檬汁，搅拌成细腻的液体。

洁体饮料——菠萝十酸奶混合饮料 这种饮料中含有许多有利于健康的乳酸菌，能促进代谢，每天喝一杯能清洁您的身体。原料：半个菠萝，橙子2个，200毫升酸奶，少许柠檬汁。做法：将菠萝、橙子放入榨汁机中榨取果汁，然后与酸奶、柠檬汁一起放入搅拌器中，如果嫌太酸也可加些蜂蜜饮用。

紫薯酸奶杯 紫薯去皮，切成薄片，隔水蒸15分钟，蒸至紫薯熟透。将紫薯、牛奶倒入破壁机中，打成奶昔，用浓稠一点的酸奶挂在杯壁上，再倒入紫薯泥，最后撒上椰蓉即可。 红豆薏米水 买长粒的赤小豆，薏米提前泡一宿，洗净后，与红豆一起倒入养生壶。养生壶按到花茶，大约煮半小时左右。

儿童自制水果饮料（儿童水果饮料的做法大全） 第1张

自制水果饮料简单做法

水果玉米剥粒，焯水2分煮熟。玉米粒加适量的牛奶打成玉米汁，水果玉米本身有甜味，口味偏甜的可以加一点糖。【小米玉米糊】食材：玉米渣 50克，小米 50克，冰糖 适量，水 适量。小米和玉米渣简单淘洗2次，浸泡半个小时。小米和玉米渣一起放入能加入加热的破壁机或者豆浆机里煮熟就可以了。

以下是夏天自制饮料的做法大全： 蜜柚水 将柚子切成薄片，用蜂蜜和热水混合，慢慢倒入柚子片，冷藏2小时即可享用。 蜜桃绿茶 将蜜桃切成片，放入绿茶中，加入适量的冰块和蜂蜜，搅拌均匀即可。 柠檬苏打水 在一杯水中加入柠檬汁和碳酸饮料，加入冰块，调节甜度即可。

将草莓和奇异果切成小块，放入搅拌机中；2）加入适量的蜂蜜、柠檬汁和冰块，倒入适量的水；3）搅拌均匀后，可以倒入杯中饮用。

款简单又好喝的自制饮料：柠檬蜂蜜水、薄荷柚子水、蜜桃茶、木瓜奶昔、芒果冰沙、菠萝水、水果混合汁、南瓜汁、芒果酸奶冰沙、红枣蛋。柠檬蜂蜜水 材料：柠檬、蜂蜜、水、冰块。做法：将柠檬切成薄片，加入一些蜂蜜和冰块，倒入适量的水，拌匀即可。此饮料清新酸甜，除了能够解渴。

以下是一些家常自制饮料的做法大全： 柠檬蜜水 原料：柠檬、蜂蜜、开水 做法：将柠檬切成薄片，放入杯中，倒入适量蜂蜜，加入开水，搅拌均匀即可。 薄荷柠檬水 原料：柠檬、薄荷叶、冰糖、开水 做法：将柠檬切成薄片，加入薄荷叶和适量冰糖，倒入开水，搅拌均匀，放入冰箱冷藏或加入冰块。

自制饮料的做法

把香橙切成薄片，加入小勺枸杞和水一起放入锅中，大火煮沸。 调小火煮10分钟后加入适量蜂蜜。 煮5分钟，捞出香橙肉即可。存储时可放入冰箱冷藏。 水果酸奶：材料：- 1根香蕉 - 1杯草莓 - 1杯酸奶 - 蜂蜜 做法： 把香蕉和草莓切成小块，放入搅拌机中。

柠檬蜂蜜水 材料：柠檬、蜂蜜、水、冰块。做法：将柠檬切成薄片，加入一些蜂蜜和冰块，倒入适量的水，拌匀即可。此饮料清新酸甜，除了能够解渴。薄荷柚子水 材料：柚子、薄荷叶、水、冰块。做法：将柚子切成薄片，加入适量的薄荷叶和冰块，倒入适量的水，经过搅拌后，它会让你感觉清爽宜人。

以下是一些家里自制饮料的做法：柠檬水 将新鲜的柠檬片和蜂蜜加入温水中，在冰箱里冷藏一段时间后喝，味道清爽又健康。草莓冰饮 将新鲜的草莓切成小块，与蜂蜜和少量的水混合后放入冰箱中冷藏，冰冻后用牛奶或其他饮料混合后饮用。

以下是一些家常自制饮料的做法大全： 柠檬蜜水 原料：柠檬、蜂蜜、开水 做法：将柠檬切成薄片，放入杯中，倒入适量蜂蜜，加入开水，搅拌均匀即可。 薄荷柠檬水 原料：柠檬、薄荷叶、冰糖、开水 做法：将柠檬切成薄片，加入薄荷叶和适量冰糖，倒入开水，搅拌均匀，放入冰箱冷藏或加入冰块。

以下是夏天自制饮料的做法大全： 蜜柚水 将柚子切成薄片，用蜂蜜和热水混合，慢慢倒入柚子片，冷藏2小时即可享用。 蜜桃绿茶 将蜜桃切成片，放入绿茶中，加入适量的冰块和蜂蜜，搅拌均匀即可。 柠檬苏打水 在一杯水中加入柠檬汁和碳酸饮料，加入冰块，调节甜度即可。

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