大家好，今天我们聊聊饭店五谷杂粮汁配方表，这个在饭店五谷杂粮汁配方表里备受瞩目的新星。它的秘密，即将揭晓。

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五谷杂粮怎么打汁喝?

将五谷放在一起，用水泡一夜。放在砂锅里，加4杯水约900克，放2勺冰糖一起煮开。煮开后用勺子撇去浮沫，盖盖子关火，闷10分钟。汤水一起倒进料理机，加10克熟的黑芝麻，盖上盖子。拧开关，打成汁，5分钟。倒出打好的五谷杂粮汁，完成。

将五谷杂粮洗净浸泡一夜（夏天6~8小时，冬天8~10小时）将五谷杂粮加入主锅，再加入水，设置35分钟/100度/速度小勺烹煮（如果上面要蒸食物，温度改到∨档，多加100克水）音乐响起，粥就熬好了，可以吃原味，也可以加糖。

步骤：将糙米和莲子洗净，加入水中浸泡4个小时，然后加入适量的牛奶，放入搅拌机中打碎成汁液即可。小米黄豆杂粮汁：材料：小米50克、黄豆30克、红豆15克、绿豆15克、水500毫升 步骤：将小米、黄豆、红豆和绿豆洗净，加入水中浸泡2小时，然后放入搅拌机中搅拌均匀，过滤汁液即可。

饭店五谷杂粮汁配方表（五谷杂粮汁配料表） 第1张

如何做五谷杂粮汁

1、将五谷杂粮洗净浸泡一夜（夏天6~8小时，冬天8~10小时）将五谷杂粮加入主锅，再加入水，设置35分钟/100度/速度小勺烹煮（如果上面要蒸食物，温度改到∨档，多加100克水）音乐响起，粥就熬好了，可以吃原味，也可以加糖。

2、将五谷放在一起，用水泡一夜。放在砂锅里，加4杯水约900克，放2勺冰糖一起煮开。煮开后用勺子撇去浮沫，盖盖子关火，闷10分钟。汤水一起倒进料理机，加10克熟的黑芝麻，盖上盖子。拧开关，打成汁，5分钟。倒出打好的五谷杂粮汁，完成。

3、方法一：沸水冲法。首先，取大约两茶匙的五谷杂粮粉，倒入约三倍的开水（确保水温达到100℃），然后不要立即搅拌，让其自然浸泡一到两分钟。如果早晨时间紧迫，您可以利用这个间隙完成刷牙和洗脸。

4、步骤：将燕麦片、薏仁和红豆洗净，加入水中浸泡2小时，然后将所有材料放入搅拌机中搅拌均匀，过滤汁液即可。黑米核桃杂粮汁：材料：黑米50克、核桃仁20克、红枣3颗、蜂蜜适量、水500毫升 步骤：将黑米洗净，与核桃仁、红枣一同加入水中煮熟，熄火后加入适量的蜂蜜调味，待稍微冷却后用搅拌机打成汁即可。

5、做法：将紫米和绿豆提前浸泡一晚，然后加水煮沸，转小火煮40分钟。将煮好的紫米和绿豆和水一起倒入搅拌机中，搅打成细腻的糊状。将搅打好的紫米绿豆汁倒入锅中，加糖调味，再次煮沸即可。以上这些五谷杂粮汁的做法都非常简单易行，只需要提前准备好材料，按照步骤操作即可。

6、西米荞麦糙米薏米属于粗粮一类，直接打汁不利于消化 ，需要浸泡过后用豆浆机打汁打成糊糊。具体操作如下： 用料：西米cup，糙米cup，薏仁cup，荞麦cup 水适量。 将原料淘洗干净后用干净水浸泡半个小时，也可晚上睡觉前提前浸泡好。 沥干水后倒入豆浆机中，水加至豆浆机水位最高线。

五谷杂粮榨汁搭配表

五谷杂粮榨汁的方法如下：首先准备材料：红豆20克、黑豆20克、赤小豆20克、薏米20克、核桃仁20克、花生仁20克、糖适量。将赤小豆、薏米和花生仁用水浸泡6小时，洗净备用。将浸泡好的豆类、薏米、花生仁和核桃仁放入豆浆机中。接着加入足量的清水。启动豆浆机的按键，煮20分钟即熟。

西米荞麦糙米薏米属于粗粮一类，直接打汁不利于消化 ，需要浸泡过后用豆浆机打汁打成糊糊。具体操作如下： 用料：西米cup，糙米cup，薏仁cup，荞麦cup 水适量。 将原料淘洗干净后用干净水浸泡半个小时，也可晚上睡觉前提前浸泡好。 沥干水后倒入豆浆机中，水加至豆浆机水位最高线。

紫红薯削皮清洗切成小丁；稻米用开水侵泡10分钟预留；将稻米与紫红薯丁一起放进豆桨机中；添加紫红薯2倍上下的水，按豆桨机的玉米汁作用，豆桨机便会全自动打磨抛光煮开，进行后添加适量糖调料就可以。

西米荞麦糙米薏米属于粗粮一类，直接打汁不利于消化 ，需要浸泡过后用豆浆机打汁打成糊糊。具体操作如下：用料：西米cup，糙米cup，薏仁cup，荞麦cup 水适量。将原料淘洗干净后用干净水浸泡半个小时，也可晚上睡觉前提前浸泡好。

五谷杂粮怎么打汁喝

将五谷放在一起，用水泡一夜。放在砂锅里，加4杯水约900克，放2勺冰糖一起煮开。煮开后用勺子撇去浮沫，盖盖子关火，闷10分钟。汤水一起倒进料理机，加10克熟的黑芝麻，盖上盖子。拧开关，打成汁，5分钟。倒出打好的五谷杂粮汁，完成。

将五谷杂粮洗净浸泡一夜（夏天6~8小时，冬天8~10小时）将五谷杂粮加入主锅，再加入水，设置35分钟/100度/速度小勺烹煮（如果上面要蒸食物，温度改到∨档，多加100克水）音乐响起，粥就熬好了，可以吃原味，也可以加糖。

步骤：将糙米和莲子洗净，加入水中浸泡4个小时，然后加入适量的牛奶，放入搅拌机中打碎成汁液即可。小米黄豆杂粮汁：材料：小米50克、黄豆30克、红豆15克、绿豆15克、水500毫升 步骤：将小米、黄豆、红豆和绿豆洗净，加入水中浸泡2小时，然后放入搅拌机中搅拌均匀，过滤汁液即可。

方法一：沸水冲法。首先，取大约两茶匙的五谷杂粮粉，倒入约三倍的开水（确保水温达到100℃），然后不要立即搅拌，让其自然浸泡一到两分钟。如果早晨时间紧迫，您可以利用这个间隙完成刷牙和洗脸。

五谷杂粮如何榨汁,五谷杂粮怎么榨汁

1、将五谷杂粮洗净浸泡一夜（夏天6~8小时，冬天8~10小时）将五谷杂粮加入主锅，再加入水，设置35分钟/100度/速度小勺烹煮（如果上面要蒸食物，温度改到∨档，多加100克水）音乐响起，粥就熬好了，可以吃原味，也可以加糖。

2、玉米煮熟后，把玉米粒剥下来。 放入小型榨汁机加入适量开水，喜欢喝稀一点就多加点水。 加热水、冰水都可以，冬天喝热的，夏天喝冰的，喜甜也可以加糖。 扩展资料： 玉米汁是一种很不错的饮料，甜玉米既能防皱纹抗衰老，又能抗心血管病和防癌，是一种很好的营养食品。

3、五谷杂粮榨汁的方法如下：第一准备材料：红豆20克、黑豆20克、赤小豆20克、薏米20克、核桃仁20克、花生仁20克、糖适量。将赤小豆、薏米和花生仁用水浸泡6小时，洗净备用。将浸泡好的豆类、薏米、花生仁和核桃仁放入豆浆机中。接着加入足量的清水。启动豆浆机的按键，煮20分钟即熟。

4、加热水、冰水都可以，冬天喝热的，夏天喝冰的，喜甜也可以加糖。

5、紫红薯削皮清洗切成小丁；稻米用开水侵泡10分钟预留；将稻米与紫红薯丁一起放进豆桨机中；添加紫红薯2倍上下的水，按豆桨机的玉米汁作用，豆桨机便会全自动打磨抛光煮开，进行后添加适量糖调料就可以。

饭店五谷杂粮汁配方表不仅仅是一个产品，它是一种生活方式。如果你也想拥有这种生活方式，那就赶紧把它带回家吧！