大家好，今天我要带你走进100种果蔬汁配方的世界，看看它如何在100种果蔬汁配方中脱颖而出。
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100种果蔬榨汁配方
香蕉燕麦蜂蜜汁：香蕉、燕麦片、蜂蜜、牛奶。 热带水果汁：菠萝、草莓、宴闭芒果、番茄。 红色蔬果汁：红萝卜、苹果、甜菜、姜。 绿色奇异果汁：奇异果、芹菜、蜂蜜、苹果。 维生素C炸弹：橙子、柚子、柠檬、芹菜。 甜甜蜜蜜汁：苹果、胡萝卜、橙子、柠檬、蜂蜜。
***红萝卜削皮洗净切小块，加适量冷开水放入果汁机中打汁，2***苹果削皮切成小块，柠檬去皮切成小块，全部材料放入如上果汁中一起打汁。功效：此果菜汁可增强抵抗力，消除疲劳。
做法：选用半个菠萝，先用盐水浸泡10分钟后切成小块，胡萝卜1根洗净后切块，老姜3-5片一起放入榨汁机，加入250-300ml温水榨汁饮用。芹菜哈密瓜汁 材料：大芹菜2颗，哈密瓜半个。
番茄芹菜汁材料：番茄200克，西芹半根，柠檬汁两大匙。调制方法：将番茄和西芹菜切块，全部放进果汁机中榨汁。生菜汁材料：生菜50克，白菜100克，奇异果1个，柠檬1／4个。调制方法：将生菜撕成小块，白菜切成块，奇异果和柠檬去皮后切块。全部放进榨汁机中榨汁。
刮油减脂!减脂期一周不重样的鲜榨果蔬汁有哪些?
1、草莓蓝莓奶昔，香蕉火龙果奶昔，胡萝卜苹果橙汁，橙子雪梨汁，奇异果黄瓜雪梨汁，葡萄蓝莓雪梨汁。草莓蓝莓奶甘：草莓，蓝莓，250ml牛奶，所有食村倒入破壁机中，选择果汁/奶昔模式。香蕉火龙果奶昔：一根香蕉，半个火龙果，250mI牛奶，所有食材倒入破壁机中，选择果汁/奶昔模式。
2、首先是刮油减脂的黄瓜芹菜雪梨汁。所需原料包括一根黄瓜，2-3根芹菜，以及一个雪梨。这些食材只需简单清洗，便可以投入惠人原汁机H300E中一键榨汁。这款果汁口感清爽，能够有效帮助排除体内多余油脂，促进新陈代谢。接下来是清肠排毒的芹菜胡萝卜苹果汁。
3、分享减脂餐啦，一周不重样水煮菜，无油低脂哦。
4、玉米冬瓜汤：食材包括冬瓜、玉米、香葱、盐。做法是将玉米和冬瓜洗干净后，将玉米冬瓜切成块备用。起锅加油烧热后，爆香葱白，倒入冬瓜翻炒。翻炒均匀后倒入清水和玉米块。煮开后加入适量的食盐，撒上葱花。这样一碗鲜掉牙的减脂汤就做好了。丝瓜豆腐汤：食材包括丝瓜、豆腐、鸡蛋、盐、葱花。
5、而香蕉也是一种非常健康，非常美味，营养丰富的水果，今天就用它们两个搭配起来跟大家分享一道减脂美食，黄瓜香蕉汁，这绝对是一款效果非常明显的减肥瘦身果蔬汁，坚持喝一个月就会见到效果，一起来看一下它详细的制作过程吧。
6、集美们想要在减脂期享用美味的果蔬汁，不妨尝试使用口碑极佳的惠人榨汁机H310A。这款榨汁机是我个人的首选，因为它在减脂期间简直是不可或缺的神器。分享一款我喜爱的减脂果蔬汁食谱——雪梨黄瓜汁。制作过程简单，只需要准备一个雪梨和一根黄瓜。
怎么搭配蔬菜汁?
西兰花 + 芹菜 + 青苹果：西兰花富含纤维和维生素，芹菜和青苹果则有助于增加汁液的清新口感。 番茄 + 黄瓜 + 红椒：番茄和红椒都富含维生素C和抗氧化物质，黄瓜则能够提供水分和清爽口感。
大枣苹果汁 原材料：新鲜大枣 20 只，苹果一个清理干净，再用沸水略烫预留。做法：大枣倒进炖锅放水用微火炖至烂透。用水果刀将苹果切割成两截并削皮，用 勺子在苹果横切面上把瓜瓤刮出泥。将苹果泥倒进大枣锅中略煮，过虑后给宝宝服用。
黄瓜汁 做法：将黄瓜洗净，切成小块，放入榨汁机中榨汁。 西兰花汁 做法：将西兰花洗净，切成小块，放入榨汁机中榨汁。 青椒汁 做法：将青椒洗净，切成小块，放入榨汁机中榨汁。 秋葵汁 做法：将秋葵洗净，切成小块，放入榨汁机中榨汁。
希望这篇文章能让你对100种果蔬汁配方有更深的了解。如果你觉得不错，不妨考虑入手，它绝对会给你带来惊喜！
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