如果你对夏天如何做果汁有那么一点挑剔，夏天如何做果汁绝对能满足你。不信？让我们一探究竟。

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果汁怎么榨

1、准备食材：苹果2个、白糖5克、凉白开200毫升。苹果洗净去皮切小块。苹果，白糖、凉白开放入榨汁机。搅拌成果汁。过滤果汁。过滤好的果汁去除泡沫。倒入果汁杯就可以饮用了。

2、雪梨削皮去核后切成小块，冰糖橙去皮后切成小块，同样要掉果核。把雪梨块和冰糖橙一起放入原汁机里榨成果汁。如果没有原汁机也可以用料理机或者破壁机。【百香果柠檬果汁】食材百香果 5个，柠檬 1个，蜂蜜 适量，凉白开 适量。百香果对半切开挖出果肉，柠檬对半切开挤出柠檬汁。

3、苹果香瓜汁：就是用苹果和香瓜一直榨成的果汁。准备适量的苹果、香瓜可以的话也可以加些蜂蜜，将它们去皮放入榨汁机中压榨成汁。木瓜生姜汁：准备适量的木瓜和少量的生姜，将生姜洗干净，然后放入榨汁机中压榨成汁。橙子胡萝卜汁：将准备好的适量橙子和胡萝卜去皮，放入榨汁机中压榨成汁。

夏天猕猴桃果汁,怎么做好喝?

雪梨：猕猴桃和雪梨搭配在一起榨汁喝，口感特别好，因为雪梨是一种果汁含量高，味道甘甜的水果，它和猕猴桃放在一起榨汁，喝能中和猕猴桃的酸味，而且在榨汁的过程中不需要加水，这样做出的猕猴桃雪梨汁浓度比较高，口感特别好，人们饮用以后还能吸收到更丰富的营养。

接着，将去皮的猕猴桃放入果汁机或搅拌机，注意控制榨汁时间，避免营养流失。可加入少许水或同类型的水果，如苹果或橙子，以调整味道和浓度。榨汁后，用细网筛或纱布过滤，去除果肉和籽，让汁液更加顺滑。轻轻压榨残留果肉，获取更多汁液。

将猕猴桃洗净去皮，切成块状；雪梨、柠檬洗净，去皮切块；将雪梨、柠檬放入榨汁机中，倒入凉水；加入猕猴桃，搅拌成汁，即可。猕猴桃橙汁 原料 猕猴桃、橙子、白糖、水。

夏天如何做果汁（果汁怎么做好喝） 第1张

夏天不可缺少的果汁是什么?怎么做才能美味又解暑?

1、西瓜汁，原料：西瓜2块、蜂蜜半勺。做法：西瓜去皮切成小块。放入榨汁机搅拌，倒出。如果口味有点淡，可以适当加入半勺蜂蜜。燕麦黄瓜汁。

2、西瓜樱桃汁 原料：西瓜1块、樱桃20颗、糖1匙 做法：西瓜去皮切小块备用 樱桃洗净去核备用 将西瓜和樱桃放入料理机中加入适量水 启动开关，一分钟美味的果汁就做好了用滤网过滤装入喜欢的容器中畅饮吧。可以根据个人口味加适量糖。

3、绿豆汤 夏季什么果汁能防中暑：绿豆汤。具体分析：绿豆被称为“济世良谷”，中医认为，它味甘性寒，清热解暑，止渴除烦。是一味既能食用又能药用的食材。用绿豆煮汤，加一点冰糖，连同煮烂了的豆子一同食用，是很多人夏季日日必备的解暑饮品。冬瓜茶 夏季什么果汁能防中暑：冬瓜茶。

夏天适合喝什么果蔬汁?

1、西瓜汁：西瓜是夏季的代表性水果，其汁液清甜，口感清爽，非常适合消暑解渴。 葡萄汁：葡萄汁富含多种营养成分，口感酸甜适中，深受大众喜爱。 番茄汁搭配胡萝卜汁：番茄含有丰富的维生素C，而胡萝卜则富含胡萝卜素和维生素A，两者搭配在一起，不仅口感鲜美，还具有很高的营养价值。

2、五种果蔬汁芹菜汁芹菜味道清香，可以增强人的食欲。在天气干燥炎热的时候，清晨起床后喝上一杯芹菜汁，自我感觉会好得多。在两餐之间最好也喝些芹菜汁。芹菜汁也可作为利尿和轻泻剂以及降压良药。

3、以下是一些最好喝的果蔬汁搭配： 西瓜+薄荷：清爽怡人的组合，适合夏天饮用。 苹果+胡萝卜：苹果的甜味和胡萝卜的微苦味相结合，味道丰富。 橙子+胡萝卜+姜：橙子的酸甜与胡萝卜的甜味相互补充，姜的辛辣提味。 香蕉+菠菜：香蕉的香甜和菠菜的清淡味道相融合，提供丰富的营养。

4、芒果番茄汁味道独特，富含抗氧化物质，适合夏季饮用。将芒果果肉和番茄切成大小合适的块放入榨汁机榨成汁，加适量水口感更佳。这款饮品不仅味道好，还具有润肠通便、抗衰老和防晒的作用。芹菜鲜梨汁富含膳食纤维，具有美容养颜和安神的作用。

5、番茄汁兑上苹果汁、南瓜汁和柠檬汁，还可起到减肥的作用。柠檬汁。柠檬不仅可以美白，还能促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动，帮助食物消化，进而有减肥的功效。百香果。百香果汁美白功效相当强大，就算你去了一趟三亚，晒黑一圈的话，连续喝一个月百香果汁，马上白回来。

鲜榨果汁怎么做才好喝鲜榨果汁做才好喝的方法

木瓜+蜂蜜+橙汁：木瓜含有蛋白分解酵素，可以帮助蛋白质和淀粉分解，蜂蜜有润肠的功效，橙汁中含有维生素C以及植物纤维，三种结合可以促进肠胃活动，润肠通便，改善消化不良、便秘等肠胃不适症状。牛奶+香蕉+木瓜：牛奶加木瓜是经典组合了，香蕉含糖量高，水分少，加上香蕉榨汁后会散发出浓郁的甜香。

食材：葡萄适量、面粉适量。成串的葡萄用剪刀剪成粒，不要完全去蒂要留一点，放入少许面粉。加入沫过葡萄的温水，用手清洗葡萄。倒掉面粉水，用清水冲洗几遍，去掉剩下的葡萄蒂。准备好榨汁机，榨汁机清洗干净。放入洗干净的葡萄粒。榨汁机插电工作，葡萄打碎成汁。

选择新鲜水果：新鲜的水果是制作鲜榨果汁的关键。选择成熟、新鲜、无损伤的水果，这样榨出的果汁口感和营养价值都会更好。水果在室温下放置一段时间，让其自然成熟，这样榨出的果汁会更加香甜。清洗水果：在榨汁之前，要彻底清洗水果，去除表面的灰尘和农药残留。

制作方法：将芒果和菠萝去皮切块，放入榨汁机中，加入柠檬汁一起榨汁。这款果汁色泽金黄，口感浓郁，富含维生素C和酵素，有助于提升新陈代谢。蓝莓香蕉抗氧汁 配方：1杯蓝莓，1根香蕉，1杯无糖杏仁奶或水。制作方法：将蓝莓和香蕉放入榨汁机中，加入杏仁奶或水一起榨汁。

冰糖也可以换成红糖、白糖、蜂蜜，如果不喜欢太甜的口感，也可以不加。加入开水到300毫升刻度，冬季天冷用开水或者温水榨汁，如果是夏天，用凉水即可。很快鲜榨的胡萝卜苹果汁就做好了。营养香甜又美味的果汁，无论大人还是孩子，多喝果汁补充维生素，再也不用去街上买饮料了。

鲜榨果汁怎么做好喝1 1，牛油果奶，准备牛油果一个，纯牛奶一杯，蜂蜜两汤勺。

文章到这里就结束了，但夏天如何做果汁的精彩还在继续。如果你也想成为其中的一员，那就赶紧行动吧！