<煮饺子不粘皮窍门> 　　1.水烧开之前，放入大葱尖，水开后再下饺子，这样饺子不易破也不会粘连。 　　2.和面时加一个鸡蛋。如果想让肉馅熟得快，可以在水里加醋。 　　3.水烧开后放进适量的盐，待盐溶解后，再下饺子。 　　4.吃剩下的饺子，可拿大碗冷水，把饺子放在里面过一下，捞出来晾一晾，随你怎么放，都不会粘了。 　　【生活百科】 　　<三大明星食物 有效改善便秘> 　　一、苹果 　　苹果中的“果胶”，这是一种水溶性食物纤维，能起到清洗肠道的作用。苹果有排除体内有害健康的铅、汞等元素的作用，每天吃苹果能够使您拥有好皮肤。 　　二、大白菜 　　大白菜中含有丰富的维生素C、多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。此外，大白菜中还含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又能刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化，对预防肠癌有良好作用。 　　三、黑木耳 　　黑木耳有“利五脏，宽肠胃”的功效。黑木耳含有丰厚的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质可以促进胃肠蠕动，避免便秘。黑木耳中的胶质，可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附聚集，排出体外。 　　【生活百科】 　　<10种营养食物之“最”> 　　1.最好的主食：全麦食品； 　　2.最好的水果：猕猴桃； 　　3.最好的蔬菜：菠菜； 　　4.最好的早餐：谷物； 　　5.最好的快餐：披萨； 　　6.最好的坚果：杏仁； 　　7.最好的肉类：瘦牛肉； 　　8.最好的甜点：酸奶； 　　9.最好的果汁：橙汁； 　　10.最好的沙拉原料：西红柿。 　　【生活百科】 　　<小知识> 　　1.打嗝的时候捏着鼻子喝水就好了，打嗝的时候用大拇指用力掐中指指腹就不会了。 　　2.每天用上海药皂洗脚洗袜子鞋垫可以去脚臭。 　　3.芒果在煤气上转几秒，皮就很好剥了。2024澳门特马今晚开奖07期,最佳精选解释落实_尊享版6.896 　　4.番茄怕有农药，用开水烫下，皮就剥下来了。 　　5.家里很多杯子上都有茶渍，可以用牙膏刷，抹在茶渍上，一刷就下来啦！ 　　【生活百科】 　　<最强吸毒植物> 　　1、龟背竹：天然的清道夫，可以清除空气中的有害物质。 　　2、金心吊兰：可清除空气中的有害物质，净化空气。 　　3、金琥：昼夜吸收二氧化碳释放氧气，且易成活。 　　4、散尾葵：它绿色的棕榈叶对二甲苯和甲醛有十分有效的净化作用。 　　5、滴水观音：有清除空气灰尘的功效。 　　【生活百科】 　　<卧室内绝对不能放的花> 　　1、兰花、百合花：易导致失眠。 　　2、月季花：易导致胸闷呼吸困难。 　　3、松柏类花木：影响食欲，对孕妇尤其不好。 　　4、洋绣球花：易使皮肤过敏。 　　5、夜来香：易使高血压和心脏病患者病情加重。 　　6、郁金香：含羞草：毒碱至毛发脱。 　　7、夹竹桃：中毒。 　　8、红背桂、变叶木、虎刺梅：致癌花木。 　　【生活百科】 　　<五种菜里不宜放味精> 　　1.放醋的菜不能放味精； 　　2.拌凉菜不宜放味精； 　　3.甜味菜不宜放味精； 　　4.调馅料不宜加味精； 　　5.炒肉菜不用加味精 　　【生活百科】 　　<治疗干咳的食疗小偏方> 　　治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显。 　　【生活百科】 　　<不能随便吃的蔬果> 　　1.芒果止血，来月经的人不要吃； 　　2.韭菜壮阳，小孩子不要多吃； 　　3.南瓜升压、止喘，高血压的人不要吃； 　　4.山药补气，失眠的人不要吃； 　　5.蘑菇、黑木耳泻下，腹泻的人不要吃； 　　6.香菜发汗，汗多的人不要吃； 　　7.芋头、苦瓜、雪里红清热，阳痿的人不要吃。 　　【生活百科】 　　<西红柿的妙用> 　　1.治高血压。每天早晨选1-2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显。 　　2.治贫血。将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1-2次，长期坚持，可治贫血。 　　3.治溃疡。轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈。 　　4.治牙龈出血。将西红柿洗净当水果吃，连吃半个月，即可治愈牙龈出血。 　　【生活百科】 　　<简单实用又有效的解酒方法> 　　1、饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜； 　　2、喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外； 　　3、喝啤酒时，要勤上厕所； 　　4、喝烈酒时最好加冰块； 　　5、喝酒时多吃猪肝等动物肝脏； 　　6、喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐等，以免加快身体吸收酒精的速度。 　　【生活百科】 　　<生活中的食物让你远离疾病痛苦> 　　1、呕吐：吃蕃茄； 　　2、龋齿：喝茶水； 　　3、口臭：多饮水； 　　4、感冒：吃大蒜； 　　5、心脏病：喝苹果汁； 　　6、高血压：喝橘子汁； 　　7、脱发：吃红枣、牛排； 　　8、哮喘：多吃鱼； 　　9、牙出血：吃猕猴； 　　10、运动疲劳：吃香蕉； 　　11、打嗝：吃白糖。 　　【生活百科】 　　<4种粗粮食物可助减肥排毒> 　　1.糙米：清洁大肠的“清道夫”，能吸肠道内的淤积物，最后将其排出体外； 　　2.地瓜：纤维质松软、易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便； 　　3.燕麦：润肠通便，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用； 　　4.玉米：含有丰富的钙、硒和维生素E等，可降低血清胆固醇。 　　【生活百科】 　　<蒸煮米饭的窍门> 　　1、做米饭时，在大米中加少量食盐、少许猪油，会使饭又软又松； 　　2、往水里滴几滴醋，煮出的米饭会更加洁白、味香； 　　3、米饭做夹生了，可往饭锅里倒点米酒，再煮一会便成； 　　4、剩饭重新蒸煮，可往饭锅水里放点食盐，吃时口感像新饭新澳2024资料大全免费 ,科技成语分析落实_ios6.098。 　　【生活百科】 　　<你知道吗> 　　1、滴水观音：有清除空气灰尘的功效。 　　2、吊兰：能吸收空气中95%的一氧化碳和85%的甲醛。 　　3、芦荟：一盆芦荟相当于九台生物空气清洁器。 　　4、橡皮树：消除有害物质的多面手。 　　5、文竹：消灭细菌和病毒的防护伞。 　　6、发财树：对抗烟草燃烧产生的废气。 　　7、绿萝：改善空气质量消除有害物质。 　　8、仙人掌：减少电磁辐射的最佳植物。 　　【生活百科】 　　<9种作料有益健康> 　　1.大蒜降低血压，每天吃一瓣； 　　2.生姜治疗恶心，还可舒缓关节痛； 　　3.肉桂降低血脂，喝麦片时撒点； 　　4.咖喱保护关节，防老年痴呆； 　　5.孜然增强免疫力，烹调菜品时放点； 　　6.八角有助消化，煲汤和炖肉放一些； 　　7.豆蔻增加活力； 　　8.丁香缓解牙痛，放患处； 　　9.茴香调理肠胃。 　　【生活百科】 　　<做什么菜要加醋> 　　1.消减辣椒辣味可加醋。辣椒中的辣味是由辣椒碱产生的，而醋的主要成分是醋酸，可中和掉辣椒中的部分辣椒碱。 　　2.炒豆芽宜加醋。醋可以保护豆芽中的营养素，并使其增加脆度。 　　3.烧猪蹄宜加醋。在烧猪蹄时加一些醋，可使猪蹄中的蛋白质易于被人体消化吸收，并消除部分重油腻味。 　　4、皮肤斑点：吃猕猴桃； 　　5、感冒：喝姜茶； 　　6、咳嗽：喝蜂蜜水； 　　7、消化不良：吃鸡内金； 　　8、失眠：吃苹果；2024新澳天天开奖资料大全最新 ,诠释解析落实_创新版4.009 　　9、中暑：吃西瓜； 　　10、脚气：用醋泡脚。 　　【生活百科】 　　<让孩子变聪明的十大食品> 　　1、三文鱼：富含蛋白质和欧米茄-3脂肪酸，有助于大脑发育和提高记忆力； 　　2、南瓜：富含β-胡萝卜素和维生素C，有助于提高免疫力并改善视觉空间能力； 　　3、葡萄：富含抗氧化剂和多种维生素，有助于预防认知障碍； 　　4、鱼类：富含蛋白质和ω-3脂肪酸，有助于提高认知能力和注意力； 　　5、蛋类：富含蛋白质和维生素B群，是脑部发育的重要营养素； 　　6、牛奶：富含钙和维生素D，有助于骨骼和牙齿的健康； 　　7、黑巧克力：富含可可碱和苯乙胺，有助于提高警觉性和情绪调节； 　　8、香蕉：富含钾和维生素B6，有助于维持体内电解质平衡； 　　9、菠菜：富含铁和叶酸，有助于预防贫血和胎儿神经管缺陷； 　　10、豆腐：富含蛋白质和钙，有助于维持身体营养需求。