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二四六香港资料期期中准丨国家卫生健康委关于开展2024年世界精神卫生日宣传活动的通知  第3张

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食材:白玉菇 100g、木耳 10g、青椒 1个、红椒 1个、火腿 50g、鸡蛋 2个、蒜 2瓣、生抽 1汤匙、蚝油 1汤匙、盐 少许、鸡精 少许、油 适量步骤:1. 白玉菇洗净二四六香港资料期期中准,焯水,木耳提前泡发,洗净备用。青红椒切块。火腿切片。鸡蛋打散,炒熟备用。2. 少油热锅,放入蒜片炒香,倒入白玉菇、木耳、青红椒、火腿,大火翻炒。3. 加入盐、生抽、蚝油,继续翻炒,倒入炒好的鸡蛋,加入少许鸡精,翻炒均匀。清蒸‬鲈鱼